卧室空调与床的摆放位置
在炎热的夏季，空调成为人们生活中必不可少的物品之一，而卧室空调的摆放位置也是影响睡眠质量的重要因素之一。此外，床的摆放位置也同样对睡眠质量有很大的影响。那么，卧室空调与床的摆放位置应该如何选择呢？
一、空调摆放位置的选择
1. 避免直吹头部
在夜间使用空调，一定不要将空调直接对着床头和人头吹，因为这样会让人感到身体不适，直接导致头痛、喉咙痛等问题。建议将空调放置在床的朝向与空调风口呈左右角度的位置，可以减少对头部的直接吹风。
2. 不宜过度近距离
空调与床之间的距离也需要注意，如果太近，但会使人感到冷飕飕的，如果太远，又会让空调的降温效果打折扣，影响睡眠效果。建议空调与床之间的距离在1-1.5米之间为宜。
3. 避免冷气筒口对着肢体
身体最容易感觉冷的部位是手脚，因此建议不要让空调筒口直接对着手脚部位，否则容易导致关节疼痛、关节炎等疾病的发生。如果经常出现这种情况，可以选择在空调筒口前设置挡板来阻挡冷气对手脚的直接吹风。
二、床的摆放位置的选择
1. 床头应该面向正房门
根据风水学的原理，在卧室中，床的安放方位是非常重要的。床头的朝向决定着风水质量的好坏，卧室的气场的流动也会因此而受到影响。因此床头建议面向正房门的位置，可以避免不安全因素的危害，并且提高卧室的空气流动效果。
2. 床的走廊位置要适当
在卧室摆放床的时候，要考虑床与卧室通道之间的位置。如果床紧靠着走廊，不仅会让人感觉拥挤，而且在晚上起夜的时候，容易失足摔倒。如果走廊太宽，床太靠近对着出入口则会受到气流的影响，容易引起感冒或其他疾病。
3. 床的头和脚的位置要科学有序
床的摆放位置的选择不仅关系到睡眠的质量，还关系到床主人的健康。床头和床尾的位置要避免与各种角落、墙角纠缠，床头和床尾的位置还应该符合下列要求：
床头处：切勿摆放平板电视、电脑等电子设备。在床头放化妆品、香水等物品有可能引起吸入相关的感染病。
床尾处：床尾别放置杂物，避免引起气场阻断，影响睡眠质量并诱发疾病。
总之，卧室空调与床的摆放位置对人们的睡眠质量有着重要的影响。因此，在我们使用空调和摆放床的时候，一定要注意合理搭配，才能保证我们的睡眠质量。
