办公室是我们工作和学习的场所，每天都要在这个封闭的空间里度过大部分的时间。然而，办公室空气质量差、氧气浓度低和环境压力大等问题也会对我们的身心健康造成影响。为了改善这个问题，办公室绿植的出现给我们提供了一个很好的解决方案。
绿植能够吸收室内的有害气体，如苯、甲醛、氨等，增加空气中的氧气含量，净化空气。在这里我为大家推荐一些适合办公室种植的绿植。
首先推荐的是芦荟。芦荟是一种十分适合办公室种植的绿植，不仅可以美化环境，还可以清除室内异味以及收集有害气体。同时芦荟的汁液还具有消炎、修复、保湿等功效，将有益于我们的皮肤也有益于我们的身心健康。养芦荟需要的条件不是很苛刻，仅需保证有充足的阳光和适量的水就可以。在办公室放置一盆芦荟，对我们的日常工作和身心健康都有很大的帮助。
其次是吊兰。吊兰可以进行光合作用，能够吸收甲醛、苯等有害气体，一株吊兰可以清除约10平米的空气中有害物。吊兰的养护也非常方便，适合于拥有忙碌工作的上班族。在办公桌上或者窗户上放一盆吊兰，不仅能够净化空气，还能为办公室增添一份清新活泼的氛围，使得我们的工作更加愉悦舒适。
第三个推荐是常见的绿萝。绿萝是一种能够在弱光环境下生长，拥有良好的清除室内环境的功效的绿植。绿萝是温暖喜湿的植物，需要适量的水份和充足的阳光才能生长。它可以增加空气湿度，改善室内空气质量。同时，根据科学证明，绿萝能够有效吸收空气中的二氧化碳，并释放出氧气。绿萝不仅可以美化办公室环境，还能够增加我们身心健康。
除了以上三种绿植，还有很多其它的适合办公室种植的绿植，例如:铁树、虎尾兰、仙人掌等。选择适合自己的绿植在办公室种植，能够为我们的健康带来很大的帮助，而在这过程中，也会增加一份养生的乐趣。
综上所述，绿植在办公室的重要性得到了越来越多人的认可和重视。适当的放置一些绿植不仅能让办公室环境更加舒适，提高工作效率、保护身心健康，同时也具有一个美好的功效，有益于提高我们的生活质量。希望大家能够认识到绿植的重要性，并在生活、工作中多加利用，为自己的身心健康和生活质量加分。
