影响人际关系的因素有哪些如何改善(影响人际关系的因素有哪些?心理学)

今天给各位分享影响人际关系的因素有哪些如何改善的一些知识，其中也会对怎么样改善人际关系进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

如何快速改善自己的人际关系如何交朋友搞好人际关系影响人际关系的因素有哪些如何改善

所谓良好的人际关系，是身边的一群群朋友和你的工作事业生活息息相关，能够当你困难的时候帮助你，伸出援助之手，帮你度过困难。

一个人要想获得好的人际关系，首先身边的人也应当和自己生活的方式差不多，这样才会有共同的交集，认清自己的生活，自己工作中需要什么样的人群，什么样的人适合和自己交往，根据自己的性格，脾气，生活方式选择自己交往的人群。想要提高自己的人际交往，首先，你必须要以真诚对待别人，如果是面前一套，背后一套，在别人的背后闲言碎语，恶意中伤，没有人会愿意和你做朋友，当身边的人有困难的时尽自己最大的力量去帮助他们，那么当自己有困难的时候别人也会尽心尽力的来帮忙。人不可以自私，斤斤计较，如果做什么事情都只考虑自己，而不考虑别人的感受，时间久了，身边的人也会越来越远离你。

人际交往还需要掌握语言技巧，学会灵活应变，察言观色在出席不同的场合学会说不同的话，不过在出席重要的场所时，要学会看领导的眼色，不该自己说的话不说，不该问的不问，听从上级的安排，不自作聪明耍小手段，和同事朋友都以礼相待。如果是和身边的人一起聚会，这个时候就应该放的开，和朋友们畅所欲言不客套不官方，就像平时和家人一样相处，不要对别人抱有不好心思，毕竟同为同事，以后需要互相帮忙的地方还有很多。人际关系是需要自己和身边人慢慢培养，不是一时心急就能够做的来的，你用真心对别人，别人也会以真心相待。

如何交朋友搞好人际关系

如何交朋友搞好人际关系，在我们的生活中，每个人都有自己的朋友，朋友是我们相处时间最多的人，那么，在和朋友相处时有什么样的技巧呢？如何交朋友搞好人际关系呢？下面一起看一看吧。

如何交朋友搞好人际关系1

一、发展兴趣爱好

想要交朋友，搞好人际关系，首先要发展自己的兴趣爱好，当你去背了一定的兴趣爱好或者是你发现了自己喜欢哪一种运动，或者是什么爱好的时候，你的身边就会围绕着你有一群与你有同样爱好，或者拥有同样兴趣的人。

这样的话你们之间的话题就会多一点，然后交流起来也会比较顺畅，有利于你交到朋友，搞好你的人际关系。而且因为拥有了一定的兴趣爱好，你的生活规律变得更加丰富，你在不知不觉之间会变得越来越活跃，这样也容易吸引别的朋友过来与你交往。

二、关注时事

想要交朋友，搞好人际关系，还应该适当的关注时事和热点，有些时候时事和热点反映了一些国家发生的重大事情或者某一个领域发生的比较让人关注的事情。

当你关注了这样的事情，并且有了自己一定的见解之后，在与别人聊天的时候，如果别人也是同样关注了相同的事情，这样你们就会有了一定的话题，而且在你适当的阐述自己的观点的时候，说不定会引来一些与你志同道合的人一起交谈，这样有利于交到一些朋友，搞好你的人际关系。

三、依具体情况定位

想要交朋友，搞好人际关系，首先要搞清楚你想要交什么样的朋友，在这个时候就要对你的交友的范围进行一定的定义，如果你想要交一些对你比较有用，或者是对你事业比较有帮助的朋友的时候，你就应该要具体的关注一下你身边的一些人，他们有什么样的特征，你可以模仿他们，然后去吸引他们的注意。

如果你想要与一些其他的不同种类的人交朋友，你也应该要制定不一样的计划，然后根据情况来定位想要交好的朋友搞好人际关系的手段。

四、提升自己的能力

想要交朋友，搞好人际关系，除了投其所好，还应该提升自己的能力，能力非常重要，对于一个人来说，他也许会决定了你未来成功的重要因素。因此，如果你具备一定的能力，你自然容易吸引别人过来与你交朋友，因为他们欣赏并且敬畏你的能力。而其生了你的能力之后，你也会越来越自信，这也可以改善你的气场。

如何交朋友搞好人际关系2

在家靠父母，出门靠朋友。

首先，我们要先了解自己，为什么会常常感到孤独，为什么会感觉自己没有朋友，首先要排除自己的心理疑问，一步步去克服！一步步去适应！

想找人聊天的时候刷一下通讯录发现，好像没有适合呢。

当你会发现没有人可以聊天的时候，是因为自己平时不主动，有事就想起人家，这样不太好，在平时的时候也要多加问候，比如快到节假日的时候或者在节假日的时候，主动发简讯或者打电话问候。这是基本的

想结伴一起出去游玩的时候，好像也没有合适的呢。

游玩也是需要看朋友的分类，平时多看朋友圈，看她们的喜好。在前提常联系情况下，再测试一下人家去不去，一回生二回熟嘛！主动热情总是没错的。或者是自己多加一些旅游群去认识更多跟你一样喜欢游玩的人。物语类聚哦，这样也可以拓展更大的朋友圈。

好像都没有人想起我呢。

不要有被动心里，总感觉什么时候都需要别人主动联系你，你才被动一下，这样关系会让人觉得尴尬。

和朋友一起聊什么呢。

和朋友一起聊什么呢，谈天说地，好像又不知道从何说起。交谈秘诀，首先问最近怎么样，然后再适当关心开导人家，或者夸奖一下人家。这样的开场白批彼此都会很轻松，平时无事多看看新闻，各方各面的知识阅历，不要一问三不知，这样会给人没『推荐更多星座速配表 常识请关注:WWW.sOUxXingzuo.COM，】有继续交流下去的欲望。

她们是真心的吗。

交朋友不要有猜测跟不信任的心理。让人信任取决于方方面面的，三言两语我也说不完，希望我们下期再见！欢迎关注。。。

交朋友需要：

主动，热情，真心，虚心，分享，赞美，互帮互助，好的心理态度

如何交朋友搞好人际关系3

1、对待他人和蔼。无论与任何一个人打交道，总是待之以礼。即使人生苦短，用来学习礼数也是绰绰有余了。想出奇制胜，翻身做主人，不必舍近求远，先把你的台词练好再说吧。

2、不损人利已。要处处替他人着想，切忌自我中心。要搞好同事关系，就要学会从其他的.角度来考虑问题，善于作出适当的自我牺牲。要做好一项工作，经常要与别人合作，在取得成绩之后，要求共同分享，切忌处处表现自己，将大家的成果占为己有。提供给他人机会、帮助其实现生活目标，对于处理好人际关系是至关重要的。替他人着想还表现在当他人遭到困难、挫折时，伸出援助之手，给予帮助。良好的人际关系往往是双向互利的。您给别人的种种关心和帮助，当您自己遇到困难的时候也会得到回报。

3、学会幽默，要掌握与同事交谈的技巧。在与同事交谈时，要注意倾听他的讲话，并给予适当的反馈。聚神聆听代表着理解和接受，是连接心灵的桥梁。在表达自己思想时，要讲究含蓄、幽默、简洁、生动。含蓄既表现了您的高雅和修养，同时也起到了避免分歧、说明观点、不伤关系的作用，提意见、指出别人的错误，要注意场合，措词要平和，以免伤人自尊心，产生反抗心理。幽默是语言的调味品，它可使交谈变得生动有趣。简洁要求在与人谈话时掌握该说的说，不该说的不说。与人谈话时要有自我感情的投入，这样才会以情动人。此谓之生动。当然要掌握好表达自己的技巧，需要不断的实践，并不断的增加自己的文化修养，拓宽自己的视野。

4、无论是何人，也无论认识或不认识，只要是能给予你激励或启发，就应诚挚地向他们言谢，要以称赞来取代嫉妒之心，确实需要很大的勇气。当你因为提出一项绝妙点子而获得他人嘉奖时，内心是什么滋味，将心比心，无论是认识或不认识的朋友，只要是能给予你激励或启发者，都不要忘了面露微笑地跟他们说声谢谢。把这养成习惯后，不仅是你的事业前途，连你的人生观都将改写了。

影响人际关系的因素主要有：

1、交流水平人与人之间的关系密切，彼此的交流是必不可少的前提。

2、互酬水平心理学家指出：人与人之间的行为具有“互酬性”，即，“你对我怎么样，我也对你怎么样”。这里的“酬”不仅包括物质方面，也包括情绪情感等心理方面的内容。人与人相处中，彼此的互酬水平越高，关系越是稳定密切。有些同学之所以与别的同学处理不好关系，互酬性低，恐怕也是一个重要的原因。表现对同学的需求、困难漠不关心，使人感到你很冷漠。

3、评价水平通俗地讲，就是你对别人怎么看，以及要求别人怎么看你，评价水平的高低，主要不取决你讲别人好话的多少，而在于评价是否真诚和符合实际。

4、包容水平人与人之间的生理，心理差异是客观存在的，对这种差异能否包容也是人际是否协调的表现，包容水平越高，与他人相处的适应性也就越大，人际关系相当好，反之亦然。

二、改善措施

1、加强交流：良好的同学关系全赖互相了解，要达到互相之间彼此了解，就要加强交流，在思想和态度方面加强沟通，课余时间多搞一些社交活动，如打球、下棋、郊游等，增进了解，友谊。

2、关心他人：希望得到人的关心是基本需要，你愈关心别人，你在她生活中的必要性将因之而得到增加，自然而然她也会转而关心你，一但彼此之间互相关心，同学关系也就自然密切了。

3、宽容别人：“人无完人”，任何人总是有缺点的，也总会做错事的，这些都是正常和不可避免的，对他人的缺点和错误能持一种宽容的态度，不要计较，别人会很感激并愿意与你交流。

4、完善自我：同学关系紧张的人，大都性格和习惯方面有些毛病，应刻意改变自己的不良性格和习惯，尽可能做到：1）服饰整洁美观。2）习惯面带笑容。3)注意言谈举止。4)不要卖弄自己。5）多多帮助别人。6）善于赞美别人。如果在人际交往中，人人都热于赞美他人，善于夸奖他人的长处，那么人际间的愉悦度将大大增强，同时注意夸奖别人并不意味着可以毫无顾忌，应遵守两个原则：第一，赞美应出于真心，所夸奖的内容应是对方确实具有或将具有的优良品质和特点；第二，夸奖的内容应被对方所在意。

5、保持适当的距离：有时我们对某人太好时，她反而不领情，离我们远远的。究其原因有两点：

其一，按互酬水平，你的关心，别人是要回报的，当她觉得自身能力无法回报你的关心时，她只好采取不接受你的关心，疏远你来维持人际关系的平衡。

其二，任何人内心都有自己的一个空间，只有自己拥有，再好的朋友，如果她不想让你进入而又无法回绝，只好采取敬而远之的态度。因此，人与人之间适当保持距离，为彼此的心灵留下一点空间，让彼此感觉到都是自由的，才愿意继续交往下去。

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！