床头上面挂字是一种很古老的传统，随着人们生活水平的提高，现在许多人的床头上面都会挂上装饰品或贴上照片等。但是，床头上挂字面对着自己，有着独特的作用与意义。
首先，床头上挂字可以提醒自己。在日常生活中，我们可能会忘记很多事情，但是睡前和醒来时，我们会频繁地看到床头上的字。特别是当我们选择在床头上挂上“早睡早起，身体健康”等与健康有关的字样时，它会时刻提醒我们健康的重要性，促使我们养成良好的生活习惯。
其次，床头上挂字可以增加生活情趣。许多人在家里的墙上或书桌上挂上了装饰画或照片，但是床头上面挂字则更加显得简约与典雅。选择一种精美的书法字体，或者是一句名言警句，即可让你的卧室充满了几分文化氛围与生活情趣。
此外，床头上挂字还可以起到舒缓身心的作用。以自己喜欢的字体或者文字书写出一段美好的古诗或者说过的话，每天看到自己喜欢的字、喜欢的文字，可以让自己感到心情轻松愉悦，减轻压力，提高睡眠质量。长时间地辅助舒缓身心，会让生活变得更加圆满和完美。
如何选择适合的字呢？最好选以正面积极的字体，特别是一些反映正能量的词语，如“信心”、“勇气”等等。这不但可以让你在日常生活中时刻保持积极心态，还能培养自己的正向思维方式，让人感到身心愉悦。当然，也可以选择自己最喜爱的字体和思维模式搭配组合，让床头上的字变成仅属于自己的专属个性标识，让自己的生活更加充满幸福感。
综上所述，床头上面挂字是一种很好的传统。它不仅可以帮助提醒我们，还能增加生活情趣、舒缓身心等多种作用。但每个人的生活方式都是不同的，因此选择适合自己的字样也很重要。最后，提醒大家，床头上挂字时一定要注意使用环保材料，不建议直接使用纸张和墨水，以防止对人体健康有危害。
