办公室是我们工作生活中的一个重要场所，为了使办公效率更高，并且能够提高工作舒适度，我们需要摆放一些适合办公室的东西。
1.办公桌
办公桌是办公室中最基本的家具之一，你可以放置你的电脑、文件、笔记本电脑等。考虑到你手和腕的负担问题，虽然大多数人都喜欢使用机械键盘，但是无线键盘和鼠标可能更好地适合你的工作环境。
2.椅子
对于一天要坐8小时以上的人来说，一把舒适的椅子非常重要。一般来说，椅子的高度应该是从膝盖到地面的距离加上10厘米左右。另外，你需要一个可以调节的靠背以及头枕，这可以帮助你更好地维持你的姿势，并且减少肩膀疼痛和脖子疼痛的风险。
3.文件桶
虽然在现代办公环境中，很多通讯都通过邮件而非纸质文件完成，但是在办公室中，我们总不能避免文件的产生。当我们将不重要的文件扔掉或者归档至其他位置时，桶子可以作为一个中转站。您可以将桶子设置在桌子旁边，方便丢挂要处理的文件。
4.护眼灯
办公室不是很早或者太晚的时候，为了照亮文件或者电脑周围，我们需要一盏护眼灯。护眼灯可以减少眼睛疲劳，因为它的光线更为柔和，不会产生闪烁的光芒，这对于眼睛的健康非常重要。
5.档案柜
办公室中有许多需要我们存储的文件和书籍，不能让这些所占据不规则位置。为此，我们需要一个档案柜。它可以有效地帮助我们组织和归档文件，避免堆放在桌面上，再次提高工作效率。
6.垃圾桶
办公室中电脑、文件、文件夹等的产生也伴随着垃圾的产生。为了确保环境卫生，我们需要一个垃圾桶。尽管你可能没有心思将注意力放在里面，但是这些垃圾可能会给你带来心理上的压力和物质上的不适，所以保持清洁和整洁是非常重要的。
7.装饰品
除了办公用品之外，您还可以在办公室添加一些装饰品。它能够让你的办公室更加舒适，同时也可以提升个人品味。你可以选择花瓶、照片框架、挂画等一些轻巧易搬动的装饰。
总结
以上是适合办公室的一些东西，虽然它们可能在工作时没有非常显眼的布局，但它们是我们工作生活中的重要组成部分。通过正确的摆放，我们可以提高工作效率，保持身体和心理的健康，还可以为我们的办公室增添一些轻松愉悦的氛围。
