每个人都会在不同的时间，想要做一个关于自己的自我反省，或者是想要评估自己的外貌或者心态，这个时候，一面放在床头的镜子就显得尤为重要了。我个人也喜欢在睡前以及早晨起床之后，照一下镜子，审视自己的容貌和状态，给自己一份鼓励或者是激励。
首先，有一面放在床头的大镜子，能够为我们带来安全感。想象一下，当我们躺在床上，而床头放着一块镜子，我们就能够看到房间内的所有角落，以及照耀进来的光线。而且，我们还能够看到自己和周围的环境，从而增强安全感。比如说，当我们听到突然有什么异响时，我们可以迅速看一眼镜子，给自己一份安心，面对威胁或者危险情况时，我们也可以在短时间内做出应有的反应。
其次，床头放置镜子也能够引导我们养成良好的睡眠习惯。一些研究表明，越是离睡前照镜子的时间越晚，越容易导致难以入睡以及睡眠质量下降。但是有了一面放在床头的镜子，我们可以在睡前审视一下自己的容貌和状态，把握好自己的健康和生活节奏，使自己更容易进入到一个深度睡眠状态中，并增强身体的免疫力。
最后，放在床头的镜子还能够启发我们的自我反省。有时候，在床头的镜子上展现的不仅仅是纯粹的身体面貌，还有心态、性格等方面。我们可以在镜子里看到自己的细微表情，以及在不同时刻身体的变化。而这些变化，往往会是我们日常生活中的一些小细节，可见在细节中体现出来的“情感”，再通过这面充当"心灵镜子"的的反射，就能够引发我们的自我反省和自我改进。这种自我反省不仅能够促进我们精神健康，还有助于我们内心的平衡和成长。
综上所述，将一面放在床头的镜子，不仅仅是一种装饰，更是一种情感的自我倾诉。它的作用不仅仅是为我们提供了安全感，也能启发我们去探索更深层面的自我反思和成长。所以，我们可以将这种自我反省和美化的质朴行为融入到我们日常的生活中，尝试从自己、从周围的环境中寻找到更多的灵感和自我启发。 作为贴心的助手，镜子在我们不知不觉中，扮演了视觉上和心理上的双重角色。
