“以床头坐西朝东”是一种传统的“农历年初三”习俗，旨在祈福消灾，希望新的一年能够平安顺利。但是在现代社会，人们生活节奏加快，忙碌的工作和生活压力不断增大，使得人们经常感到疲惫不堪。因此，在床头坐西朝东的同时，我们也可以使用一些物品来化解压力，带来温馨、舒适的生活。
第一：芳香蜡烛
芳香蜡烛是一种可以缓解压力和促进放松的工具。它通常是由天然气体和芳香油混合所制成的。燃烧时，蜡烛里的芳香油的香味能缓解疲劳和压力，使人们更容易入睡。在床头坐西朝东的时候，点上一支自己喜欢的芳香蜡烛，可以有效地促进身心健康。
第二：加湿器
空气干燥是导致人们感到疲劳的一个原因。而在现代社会，很多人在空调室内工作或者生活，这样的环境就更容易让人感到干燥不适。加湿器可以在空气中增加水蒸气，使得空气更加湿润，缓解干燥引起的不适。在床头坐西朝东的时候，使用加湿器，可以增加身体的舒适感和健康感。
第三：电子书
阅读是一种放松身心的方式。在床上坐着看书，既可以带来乐趣，也可以缓解日常生活中的压力。电子书相比于传统纸质书，更加轻便，更加方便，还可以调整字体大小和亮度，更加符合现代人的需求。在床头坐西朝的同时，拿出一本电子书，阅读一会儿，可以有效地减轻压力，带来愉悦感。
第四：音乐播放器
音乐是一种能够让人们放松身心的艺术形式。在床头坐西朝的时候，可以打开自己喜欢的音乐播放器，听一些轻松愉悦的音乐，让压力消散。然而，需要注意的是，音量不宜过大，以免干扰到他人。
第五：茶叶
茶叶是一种既可以滋味口感，又能带来健康享受的饮品。在床头坐西朝的时候，泡一杯自己喜欢的茶叶，享受一下温馨、平静的时光，放松心情，舒缓压力。
总之，以床头坐西朝虽然是传统的风俗习惯，但在现代社会，我们可以加入一些现代元素，使得这个过程更加舒适、更加健康。五种物品，分别是芳香蜡烛、加湿器、电子书、音乐播放器、茶叶，能够缓解压力、提高舒适感，带来愉悦和健康，是现代人充实生活的有效选择。
