书房 没窗户
在城市狭小的公寓里，好不容易挤出一间书房，然而，它却没有窗户。这是怎样的一种感受呢？或者说，缺乏窗户的书房会给人带来什么影响？
缺少光线
最显著的影响就是光线问题。没有窗户的书房，即使放个台灯也会显得十分暗淡。尤其是在冬天，白天时间短，虽然若干盏个头不大的灯可以把表面上的光打足，但这笼罩着书房的暗影给人的感觉却是阴郁的。更有甚者，缺光的环境会让人产生疲乏感，难以集中精力，如果是要计算数据或者看需要仔细辨读的文献的话，来回扫视字句的视觉疲乏是常有的事情。
缺乏新鲜空气
没有窗户，除了光线问题，也代表了缺乏新鲜空气。尤其是，通常在小房间里一呆就是一整天，难免影响呼吸和新陈代谢，可能会导致大脑缺氧，导致头痛、疲乏、昏迷以及失去集中力等不适。
精神压抑
缺乏自然光线与新鲜空气的书房，产生的影响不仅仅限于中身健康上，也会牵涉到精神层面上。一般人不愿待在一个不通风不透光的房间里，但偏偏这间书房挤不进窗户，人在其中会时常承受压抑，此时便容易心情沮丧。
难以逃脱
书房是一个用于学习、阅读和工作的地方，但是如果它没有窗户，那么人们就会感到像被困住了一样。这是因为如果需要停下来思考，需要冷静下来或者需要面对一些挑战，只要推开窗户，就会得到新鲜的空气和美丽的景观来调整内心。此时，如果空气质量不好、窗外景色也不好看，也可以去慢慢地转移注意力。但是，如果房间没有窗户，人们就会觉得无法逃脱，被更多的问题和其它事情所困扰。
总结
尽管在再小的公寓中，都可以硬安一间书房，然而，没有窗户的书房会严重影响稳定人的身心健康。如果遇到这种情况，我们可以选择在墙上贴一张窗户应景的壁纸或者画，或者在房间中放置一些花或绿植来增加室内感受，甚至使用更好的空气净化器或者加湿器来调节室内气质。重要的是，在没有窗户的书房里要保持放松，远离压抑的情绪。
