太在意别人的感受怎么办(太在意别人的感受的星座)

今天来为大家分享太在意别人的感受怎么办的一些知识点，和过于在乎他人感受的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

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太过于在乎别人的感受,想法,是不是阅读更多星座配对 内容请关注:www.xZhaO.cc",】"意味着自己很没有主见太在意别人感受怎么办太在意别人的感受怎么办

主见是自己的一个主观意识下做的决定，你认为自己可以做的到，而且是有能力做得到的，那也算是自己的主见。过于在乎别人的感受和想法，那么说明自己是个有些内向而且有点不自信的表现，别人的看法可以听，但不一定是自己想要的，只能听取，如果是为了你好的你可以接受，你也可以有自己的想法。

你好，太在意别人的感受，最重要的要知道自己为什么会这样，只有了解了这样的自己，才知道要如何去对待。

思考

我们为什么会太在意别人的感受呢？

我自己和你有同样的体会也会在以前非常在意别人的感受。

究其原因，主要是这跟我们从小到大的生活经历有关。

我们许多人。在小的时候。由于家里的孩子比较多，有的时候会受到父母的忽视。往往父母给予的心理满足和爱不够，缺少及时的关爱和肯定。

使得小小的我们，在很多的时候内心渴望的那份爱，没有得到内心在乎的那一份。自我的感受，被忽视了，内心希望得到，渴望得到的肯定，没有获得。所以，就无法在内心很好的接纳自己。

总是希望通过别人的评价，别人的眼光中的自己，来判定自己到底是怎样的。

别人的一句话，别人的说法，好像才能给到我们内心的安全感和踏实感，给到我们内心对自我的接纳。

小小的我们经常眼巴巴的渴望听到别人的赞美，别人的肯定。似乎别人的感受，比起自己内心，对自己的看法来的更重要。

这样经历的我们，使得我们学会了在意别人的评价，别人的眼光，别人的感受。似乎别人的肯定才能，让自己心中知道自己是怎样的，才能自己对自己获得心理上的满足。

那么我们该怎么办呢？

一首先学会认识自我，接纳自我

由于我们从小到大的经历，我们已经习惯于通过别人眼光中的自己，来了解自己。我们通常需要别人的说法，别人的眼光，来对自己作出评判。

从现在开始起，我们要学会自己对自己有一个客观的认识。无论在生活，工作，学习，各个方面，去看到自己在各个方面的优势和弱势，学会正确而客观的评价自己的长处和不足。

充分认识到在这个世界上，人不是十全十美的，我们每一个人都有不足。所以要学会接纳自己的长处，也要学会接纳自己身上的不足，从而既能够看到自己身上的闪光点，同时能够允许自己犯错误，接受自己的弱点。

二学会建立自信，多肯定自己

通常我们太在意别人的感受，是由于对自我的不接纳自己对自己的否定。自己瞧不起自己，自己时常怀疑自己的能力，贬低自己，总看到自己身上一无是处，所以，在意敏感他人的眼光，他人的感受。

说到底，实际上在意别人的感受是由于自己对自己的不接纳，自己对自己的看不起，自己对自己的否定，也就是我们的“自卑”导致的。

那么从现在开始起，我们要给自己学会建立自信，多去肯定自己。发现自己身上的长处，找到自己身上的闪光点，从而看到自己身上的可取之处，多用自己的优点去和别人的缺点比，这样才能帮助自己建立自信。

三多用自己成功的例子，来欣赏和鼓励自己

太在意别人感受的人，总是放大别人的优点，缩小自己的优势，从而时常去贬低自己，觉得自己的不足。

所以告诫自己，从现在开始起，多用自己成功的例子，来欣赏和鼓励自己。看到自己身上原来有那么多可取之处，有那么多自己曾经成功的例子，曾经成功的地方。感受到自己的能力，感受到自己身上原来还有这么多比别人强的地方，充分的发挥自己的潜能和优势，来去打败自己心中那个否定自己的小人。

当我们自己心中那个总贬低自己的小人，成长起来，强大起来的时候，自我强大有力量的小人，就会建立起来，在意别人的感受状态就会渐渐的减弱下去，这样的我们就会渐渐的成长起来。

希望我的陪伴能够给你一点点启发。

祝福你！

太在意别人根本原因是没有自信，怕得罪人，性格敏感等，做好以下几件事，会有改变：

1.别人没那么在乎你，也没那么关心你。也就是说问题的实质根本不在于别人怎么看你，而是你自己将别人对你的看法看的太重要，将别人对你的看法所导致的后果看的太重要。实际上你必须清楚地意识到这一点：并没有多少人在关注你，也并没有多少人对你有什么“看法”。你想一想，你对别人又有多少的看法呢？即便是你对某个人有些看法，但这个看法又能持续多久？那么你的看法又会对别人造成什么影响？

2.对于你而言，在这个世上你自己才是最重要的。别人和别人的看法，都不重要。因为快乐的本质就是对自身欲望和需求的满足，你必须将自己的需求放在首位，你的整个人生基调才可能是幸福的。如果你时刻想着别人，时刻去迎合与满足别人，你的需求和欲望就会被长期的压抑，久而久之，你就会忘了自己究竟想要什么，忘了自己喜欢什么，这个时候的你，本质上就和行尸走肉并无二异了。

3.把你自己的需求放在第一位。不要委屈自己成全别人。有太多太多的人不会、也不敢表达自己的需求，而这一点是非常普遍的造成许多人非常痛苦的原因。但是你想一想，又有谁理解了你的立场，谁照顾了你的感受，谁满足了你的需求呢？你并没有任何的必要，也并没有任何外界的压力和束缚在令你不得不在意别人的想法和感受啊。

4.不要害怕得罪别人。对于现在的你而言，你会因为害怕得罪别人而刻意小心翼翼的去注意自己的言行举止，会为了和别人不起冲突而压抑自己，会为了不让别人对你产生不好的看法而去为别人的错误负责。而不害怕只是让你放松下来，让你回到正常人的程度，不会故意惹事，但如果出现了冲突，就要就事论事，是你的错误，你承担；不是你的错误，就绝对不会去忍受。

《明朝那些事儿》最后说：这世上只有一种成功，就是用你喜欢的方式度过一生。你活着是为了你自己，你对于自己负有完全的责任。金钱也好，名声也好，地位也好，这些都会诱惑和吸引着你的“社会我”。但你始终要记得，你不是社会的奴隶，你也不是社会的工具，你更不是社会的一个零件。

归根结底，活着就是三个字：做自己。

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