卧室风水怎么布局会有助于睡眠(卧室风水布局怎么摆放才好)

关于卧室风水怎么布局会有助于睡眠很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于卧室风水 助睡眠的的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

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改善睡眠的卧室风水布局

改善睡眠的卧室风水布局，要想要好的身体和精神面貌，充裕的睡眠是必不可少的，然而现代人由于压力以及欠佳的作息时间习惯，绝大多数人都欠缺良好的睡眠，改善睡眠的卧室风水布局

改善睡眠的卧室风水布局1

1、卧室的门

卧室的门不可直对住宅大门口，不然二门犯冲，不仅会影响居住者的隐私保护，也会影响居住者的运程与健康，卧室的门不可直对洗手间的门，洗手间潮湿且污浊，二门犯冲影响情绪，也影响健康。

2、卧室的床

卧室的床要卧室床靠边，卧室床有靠入睡才能踏实，卧室床的上方不可有承重梁，不然横梁压顶会严重危害居住者的健康，卧室若有安装镜子，卧室的镜子不可直接对床，不然镜子产生的返光煞会严重危害居住者的身体健康。

3、卧室的装饰设计

卧室应该避免装饰设计含有尖角，或者比较锐利的物品，倘若种植绿色植物，要注意绿色植物的种类和数量，卧室尽量不要种植过多的绿色植物，绿色植物虽然可以改进环境，但是倘若过多也容易集聚湿气，影响居住者的睡眠。

4、卧室的光线

卧室的光线要尽量保持光亮，卧室至少要有那扇可以洒进阳光的窗子，说来会有好的情绪，其次可以保持卧室的自然通风，才会提升居住者的睡眠。

5、卧室的方位

通常情况下卧室要设置在住宅的静位，远离餐厅厨房，餐厅厨房生活煮饭的时候，不仅响声很大，而且会产生较强的烟味，倘若两个屋子邻近，必定会影响到卧室人的歇息，也会影响居住者的心态，影响睡眠。

6、卧室的格局

卧室的屋子要尽量保持方方正正，避免屋子内部有缺角，尖角等对风水不利的地方，会给人带来很明显的躁动不安心态，增加居住者的`精神负担，自然也会影响睡眠的质量。

改善睡眠的卧室风水布局2

有助睡眠的卧室风水

一、卧室宜小不宜大

卧室我们人一天三分之一甚至更多的时间都呆在里面，风水是肯定要做好的，古人常说：屋大人少为一忌。屋子越大，人体需要耗费的能量就越多。通俗的理解就为大的屋子耗能量高，纳气更重。而一般作为卧室要控制在20个平方以为最好。

二、卧室形状要方正

缺角凸角的房子不宜作为卧室使用，而对于卧室的形状也很有讲究，最忌讳狭长和三角斜边。过长或过宽，都属于阴，不利长久栖身。而斜边或者多边形，长久栖身会不利健康，也轻易有心理负担。

三、卧室颜色要淡色

卧室是一个私密的空间，在此也可以增进许多情趣，但是在颜色选择上要注意，装修忌讳用太过鲜艳的颜色，卧室是休息的地方，过于鲜艳的颜色会刺激人的视觉，导致人精神兴奋，而卧室需要静怡，所以宜选用淡色，鲜艳的颜色可作为点缀使用，不可大面积采用。

四、卧室里的家具不宜过多

电器也越少越好，过多或者过杂则影响气的运行，导致睡眠状况差，不利身体健康。而家具的摆放，不能在床头的一方，最好在脚头的一方。不要对床造成压迫和逼仄。

五、睡床一定要有床头

如果没有床头，在风水上表示为无依靠，会使人感觉不安，这样就可能会影响到睡眠，若实在没有办法更换床，一定要使床头靠在墙上，不可以落空。

六、卧室内床不可以在窗边

如果床头在窗边，这一定会不利睡眠和休息，因为窗外可能会有煞气，或是卧室内气场的流通，都会经过窗户，这势必会影响到床上的人，除了会影响睡眠外，还会使情感不顺利，所以，如果自己家中有床头在窗户下方的情况，建议应及时调整床头的位置。

七、卧室空调不可以在床头的上{了解更多星座性格特点知识请关注:wwW.FuxZ.cc",;)}"方

这与床头上有横梁煞是一个道理，都会产生煞气，容易使睡在下方的人有头痛等方面的疾病，会经常睡不着，非常不利于健康，而且会影响到运势。如果有遇到这样的情况，可以把床位移开，或是在安装空调的时候要考虑到方位的问题即可。

八、卧室不宜有镜子

如果卧室内有镜子或可以反光的电视、电脑屏幕等对着床，也会影响到人的睡眠，时间长了会导致精神方面的疾病，而且容易有失眠、健忘等症状。这个情况解决起来很简单，只要用不透明的帘子把镜子等遮挡起来就可以了。

九、卧室舍友浴室不宜冲床头

如果在卧室内设有浴室卫生间，而正好又冲着床头，虽然家中的浴室卫生间会

很干净，但是也不可能避免里面的湿气、浊气等散发到卧室内，这样的情况就会不利于睡眠和休息，而且还会影响到个人的运气。处理方法是保持卧室内良好的通风，使空气清新，改变床头的位置，如果不能调整床位，那可以在浴室卫生间与床之间设立一个简单的隔断，平时也要经常关闭卫生间的门。当然，最好的方法还是调换床位。

十、睡床不宜对大门或厨房门

如果你家大门或厨房门等对着卧室中的睡床，这也会影响到你的休息，当你在床上休息的时候，还要担心外面是否能看到自己，一定会睡的不踏实，会容易使情绪不稳定，爱发脾气，当然遇到这样的情况，经常关闭卧室的门或移开床位就可以了，毕竟卧室是一个关系到个人隐私的环境，希望大家能多注意。

卧室风水与睡眠质量系

卧室风水与睡眠质量有关系

卧室风水与睡眠质量有关系，房子的风水都有着很多的讲究，对于风水招财问题要怎样摆设家里的物品呢。卧室的风水直接影响了我们的睡眠质量，以下是卧室风水与睡眠质量有关系，让大家参考。

卧室风水与睡眠质量系1

失眠的风水原因

1、说话没有口德

俗话说：“人，贵有口德”。一个有口得的人运势也不会差到哪儿去。当你运势低落，诸事不顺的时候，尤其要保持良好的口德，不要胡乱评论别人，不要说粗言秽语。其实为什么口德跟风水会有关系呢？其实口德是一种个人的行为风水，当你经常口德不佳时，时日一久就会疑心重重，所谓是“日有所思，夜有所梦”，晚上的梦境多半是跟白天的行为有关的。

2、杂乱的卧室

卧室是家居风水中最重要的一个地方，卧室是提供人休息的地方，一定要安静，整洁，这样人才会感觉到舒服，睡眠质量才会好。但是现在的人都比较懒，很少会收拾卧室，回来就直接睡，睡醒了就直接出门，所以大多数上班族的卧室都是脏乱差。这样的休息环境怎么会不发恶梦呢？被铺不洗，容易滋生细菌，卧室空气不流通，人长期住下去不但健康打折扣，睡眠质量也不好，才会恶梦频发。

3、摆放不同的神佛

大多数信仰宗教的人家里都会摆放宗教神物，代表自己对宗教的忠诚信仰。但是有的人信奉多种宗教，就会把不同宗教的佛像摆放在一起，这就形成混乱的宗教气场。倘若只供奉自己所信仰的神佛是相安无事，可一旦宗教气场混乱，家居风水就受到影响，使得恶梦连连。

失眠是如何被卧室风水影响的

1、什么样的房子容易睡眠质量不高

肾代表一个人的精力，五行属水，代表肾的方位好，就可以有个充足的睡眠。在家居风水中，正北方是坎卦，可以代表肾，代表精力。西方和西北方的兑金和乾金是生坎水的，可以精力的源头。一家之中的西到北这一带，整体就是西北的方位，可以代表睡眠质量的地方，倘若你房子的这三个方位外面没有房子围护，空间很大，风可以随便吹过来，就会睡眠质量比较差，严重了还会影响生育问题，更别说床上那些事了。除了这几个方位的外局过于散阔之外，有路冲，屋角尖射也会影响睡眠问题。西方、西北、北方这三个方位的内部来说，这三个空间也不要过于散漫了，同时呢，最好不要有厨房放卫生间以及电视机、音响或者是类似于空调冰箱这种功率大而经常用的家电。以正北方位为重，其他两个方位次之。

2、如何可以一觉睡到自然醒

一般只要一室之内感觉清净明亮，通风良好，空间合适，墙上不乱贴画，床近贴墙，不被门冲，无镜子照床，无梁和灯来压床，就具备了拥有良好睡眠的条件。八字火炎土躁的：平时穿的衣服，尽量少用太艳的颜色，特别是红色要少用，以中性色或者是暗色为主。卧室尽量选择一家之中的西方、西北方、北方、东北方；少用东方、东南方、南方、东南方。倘若一室条件有限，选不到以上的西到东北的方位，也可以在任意一室之内选择这四个方位来安床，或者是床头向这样的方位。八字金寒水冷而无火的：平时穿的衣服，可以多用中性或者是亮色、艳色，黑色、紫色、深蓝这类的深色少用。卧室尽量选择一家之中的东方、东南方、南方、西南方；少用西方、西北方、北方、东北方。倘若一室条件有限，选不到以上的东到西南的方位，也可以在任意一室之内选择这四个方位来安床，或者是床头向这样的方位。

卧室风水与睡眠质量系2

哪些卧室风水影响睡眠

一、房门对厕所门

房门对到厕所门，会造成身体骨骼与肌肉的病痛以及钱财的流失。厕所是湿气、臭气、晦气产生的地方，如果房门对到厕所门，刚好全部接受，那么住在这房间的人，身体首先受到侵害，其次是室内的书籍、衣服吸收到湿气而产生变质、发霉，间接造成金钱上的损失。

二、房门对到床

房门与窗户是室内空气对流的进出口，当我们在睡眠状态时，神经与毛孔是处于放松与打开状态，这时房门对到床，风会直接吹到身体，对受到风寒的部位会造成病变。房门对到床，会因对到身体不同的部位，而造成对应部位的功能性病变。

三、厕所门对到床

房间里的厕所对到床，情况比房门对到公用厕所严重。对到头，会头痛、思考不能集中，住久了产生肿瘤、中风等问题；对到腰，会腰酸、水肿，住久了会产生糖尿病、心脏病等；对到脚，会坐骨酸痛、膝盖无力，住久了会产生意外骨折。

四、镜子对到床

镜子对到床，会造成精神恍惚，思路不集中。当我们晚上睡觉时，一般是关掉电灯的，若半夜起床或半睡半梦中，睁开惺忪朦胧的眼睛，看到镜子里蓬头散发、又模糊不清的影像，非吓掉半条命不可。卧室里除了床头同一平面两边可以放镜子，其它位置都不可以放。

五、床上有横梁

横梁是建筑物主体结构之一，主要是由钢筋及混凝土组成，当指南针放在梁下，指针立刻会改变方向，这可证明横梁会产生明显的物理磁感应作用。由此可知，睡在横梁下，人体的微电系统会直接受到负面影响，造成睡眠不足、头痛等现象。

六、床位在楼梯下方

床在楼梯下方，睡在这床上的人，睡眠状况一定不会好，经常噩梦不断，运势也非常差，很难有翻身的.机会。

七、床头没有靠到实墙

有些人为了营造气氛而将床斜放且不靠墙，或为了闪避床头的横梁而将床头悬空。床头不靠实墙或调头睡（常见于叛逆期的青少年，正好反映了叛逆心态遇到这种情况，得及时沟通，尽早恢复正常，免得产生逆转人格），会造成睡眠品质不良，思想叛逆、怪异与人沟通能力不良。

八、床前放置电视机、音响、手机

现代人的装修中，常常可见在卧室加装电视机的情况，我建议最好不要这么做。因为房间里有电视机必然会躺在床上看节目，容易导致脊椎有毛病或神经衰弱。另外，现代人生活忙碌，常常在睡觉时仍开着手机并放在床头。手机在待机状态仍会发出电磁波，如果睡觉时放旁边，人体长时间接触电磁波，对健康非常不利。

九、床位安置于空调下方

床位安置在空调下方，寒气不断的吹向头、肩、颈，加上人在睡眠状态，毛细孔会略微放开，轻者经常感冒；重者会造成头、肩、颈的神经紧张、肌肉僵化；日子久了会使脑部供血不足，年轻者记忆衰退、反应变慢；年长者会因脑部供血不足导致瘫痪。

十、卧室天花板装潢过于花俏

卧室的天花板，式样应简单为宜。千万不要学商业空间，弄得非常艺术、奇特、花样百出，甚至装上镜子，这些做法会使人不容易入睡，久而久之健康会出问题。而床位上方不可以挂奇形怪状的灯具，如类似手术室的灯具、尖锥形吊灯等，会使睡在下面的人产生不安的感觉。

十一、墙壁使用大面积深色系颜色

深色系的颜色并非绝对不能使用，但是不可以大面积使用，大面积的深色会刺激眼睛，不但会影响心情，也会导致无法睡个好觉，久而久之，身体亦会出现问题。

十二、卧室大于客厅

在一般人的日常生活中，客厅使用的功能最大，而卧室主要功能是睡觉，其次是从事个人隐私活动的空间。所以卧室不可大于客厅，否则个性会变得怪异，过于内向，不易于人相处。

十三、三面都是大面积玻璃

大面积的玻璃或窗户，会产生热能的大量聚集或散失，特别是阳光房或三面都是玻璃窗户。如果希望能随时欣赏到户外风景又希望住的健康，只好多化成本，采用双层隔热玻璃，并加贴透明且系数较高的隔热膜。

卧室风水怎么布局会有助于睡眠

卧室

人的一生三分之一时光在卧室度过。应考虑位置、通风、采光。

房门不宜与卫生间、厨房门相对，防水气、秽气等异味扩散，环境避潮湿、噪音。

床：略高于膝盖。床头不靠门。南北朝向，顺合地磁引力、血液循环系统中主动脉和大静脉的朝向，人易入眠，睡觉质量高。床头不可朝西，地球由东向西自转，血冲头，不安稳。床头宜实靠墙。横梁压床（空调机挂枕头上方，床正上方悬吊灯）有压抑感，有损身心健康。床不对镜，夜半易被惊吓，不安宁。

儿童床头以东及东南位（属木）较好，利身高和健康。（西部、北部：平静；南：急躁；东北：粗心；西南：胆小拘束；西北：早熟。）

墙：尽可能不用玻璃、金属、理石等，易于墙体呼吸。色柔和。避免悬挂能反射的东西和刀剑凶器及神位。光线不要太强。

卧室内少用圆形

卧室的墙体、家具等不宜以圆形为主。风水上认为，圆形主“动”，卧室若以圆形为主，给人不稳定、不安宁的感觉，对心理环境的健康不利。

古代风水认为方代表稳定，从心理角度看，方比圆要稳重。如果说圆的东西有凶险，则没有科学道理。

卧房门不要正对大门

门相冲在传统风水中是一大禁忌，国民居的传统布局结构很少有卧室门与大门成一条直线的。风水认为，门相冲不聚气，空气从大门进来是直冲，生硬的风速超过了人的血流速度，对身体不利。

房门相冲在使用上、观感上和心理上也不太适宜，所以能避则避，不能避就化解，化解的方法是可以摆设屏风来作遮掩，也可在大门入口处加建墙壁形成一个玄关，玄关不要太狭窄，否则旺气难以发挥。

卧室门针对着大门，不具备私密性、心理感觉不利于保护隐私。但认为门相冲不聚气、对身体不利、有吉凶没有科学的依据。

忌床后有空、床前有镜

“床后应有靠”，床后若空，称之为“太阳不着星”，留空是指没有背山或靠山的意思。表示事业不稳。若床两头皆无靠，风水上称为“申”字床。床后是柱子表示只能靠一半，仍为无靠。

镜子不宜对着床。镜子在风水上的作用，主要用来针对直冲而来的凶煞，把煞气反射出去，以免被凶煞冲克而受损。

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