想走出失恋阴影该如何忘记情伤(如何走出失恋的阴影)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于想走出失恋阴影,该如何忘记情伤，忘掉情伤最好的办法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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呵呵，姐也是早恋过的人，（如果不介意的话，我就自称姐了啊）

当年我也很痛苦，他和我最好的朋友在一起了，也做过很多伤害我的事，当初的我甚至会伤害自己...但现在的他在我眼里早已失去魅力，现在跟他聊天，只会回忆当初的痴傻与天真，几分怀念，几分乐趣，再无当年那种撕心裂肺的感觉了...

我只想说，这一切转变也不过几个年头，所以什么是情伤良药？时间，当然，在时间治愈你的时候，你要配合，无条件坚韧不拔坚持不懈地配合！

为什么？因为无论什么伤什么病都不可能病人不配合而彻底迅速痊愈的；怎么配合？从身心改变自己。

一，转移兴趣点然后为之忙碌，为什么说自古以来商人无情？因为商人兴趣点在赚钱而且为之忙碌不休，所以没心情谈情，在心痛不已又不能立即不喜欢某人的时候，绝情是第一步，就是说，既然没办法不喜欢某个具体的人，那就干脆暂时性把爱情细胞催眠，忘掉还有爱情这回事，好好学习，学习是个忘情佳品，当我一心学习的时候，攻克一道难题都要好久，哪还有时间想臭男人？现在学生任务那么重，好好学习的话，真心没时间没体力想太多，睡觉都不够睡了还想他干嘛？不要一看到姐说要学习就想：得，又来了，你们大人就知道让我学习，我能学的进去还要你们说么？姐必须诚恳的告诉你：1，学习能让你更优秀，让你拥有一个成功的未来。未来的你，如果够优秀，会有机会站在比现在这个人优秀百倍的人身边，但如果不优秀，你有可能连被心仪的人伤害一次的机会都没有，因为不是你有自知之明不敢接近就是人家跟你做朋友都没什么交集。2，退一万步讲，学习也是学生忘却情伤最好的办法，如果你已经有工作，我会让你去奋斗事业，可是你的事业还没开始。

二，如果学有余力，建议多看书，开拓视野，增长见识，开发心智，真心觉得成熟、更有智慧了以后会不容易受情伤，因为智慧会教你更懂得看清男人，所以不轻易对错的人动心，即使动心了，也不轻易受伤，即使受伤了，也会很快看开，因为智慧的人会懂得，生活不只有爱情，情伤看似很重，实际很轻。

第一招:时间遗忘法

把与对方有关的东西全部销毁，从此陌路不再有任何瓜葛，不给彼此任何希望，彻底让自己死心。这一招看起来决绝，但假如某一天他/她突然又出现在你的生活中，甚至是主动找你重归旧好，你能否岿然不动，一语拒绝？如果能，那才叫做彻底放下。

第二招：寻找新欢法

人和人是不同的，就像树叶和树叶不同一样，如果你真爱一个人，他/她的温柔贤惠，阳光直率，或者劣迹斑斑，总有一部分会残留在你心中，让你难以忘怀。那么，当她再次出现的时候，你能保证不会再次怦然心动？

第三招：更爱自己法

怎么才算更爱自己呢？吃好穿好就是爱自己吗？女人失恋后暴食、购物；男人失恋后去嫖妓，但那真的能让他们开心吗？能，但却短暂。因为女人依然会在购物后坐在咖啡馆里茫然地注视着过往的人群，不明白为什么别人看起来总那么开心？男人在深夜回家的路上会感叹，原来小姐真的不及她万分之一，从而陷入更大的落寞与悲哀里。

第四招：找回自我法

也许有人在失恋后会灵光乍现，重新定位自己，设定目标。譬如，有个男人立志要泡好多好多女人，成为情场高手。后来他果然做到了，他泡了很多妞，成为了情场高手，为此还写了一本书专门指导别人。若干年后，他在某个人生的转角遇到了那个女人，发现她不过是一个普通女子。于是，他感叹每一条路都是荒径，每一个人都是过客，每一篇记忆都是曾经，他认为自己彻底放下了。然而，让自己从一个感情真挚的男孩变成所谓情场高手，这何尝不是一种自虐？当他庆幸当初没有追到她时，她会不会也庆幸断然离开了他呢？因为，爱情哪有输赢，你以为你赢了，可到底还是输了。

第五招：工作忙碌法

这是我比较赞同的方法，也是最有价值的方法。让自己像陀螺一样的忙碌起来，把时间和精力都用在工作上，这样既不耽误青春，还能让自己通过努力成为更有价值的人。不过，却不知道究竟能不能彻底放下一段感情，因为真正的爱不会因时间被工作填满而彻底忘记。在工作的空隙，每当想起那个人的笑容仍会觉得整个世界都温暖，看到街上和他/她相似的背影，仍然会脸红心跳。

旧的不去新的不来，要想忘掉一段感情，就要步入一段新的感情，来把这段不开心的往事忘掉，但是这个会对你的新目标对象不太公平。

出去旅游，旅游是最好的放松方式，看看祖国的大好河山，看看外面的世界，外面世界里的人。

社会发展这么快，哪有时间谈恋爱呀！不要总活在过去，想想未来，你还有大好的青春需要你挥霍呢！浪费在你人生中的过客身上多不值得。

去把心思投入在你的工作中，把自己变成工作狂吧。能增长自己的腰包的同时还能增长自己的阅历，让自己长见识，干嘛要浪费在伤害你的人身上呢。

千万不要因为分手而伤害自己有的人选择酗酒，打牌，狂吃，这样伤害自己身体的事情不要做了，都是成年人，何必这么糟蹋自己呢。

可以找朋友诉说，把心里的不痛快说出来，说出来就好了，不要憋在心里。

文章到此结束，如果本次分享的想走出失恋阴影,该如何忘记情伤和忘掉情伤最好的办法的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！