女人拥有长长的秀发一直被视为一种美丽的象征。而事实上，留长发不仅仅能让女人更加迷人动人，还有很多实用的好处，下面就来说说留长发的好处。
首先，长发具有防垢作用。当我们呼吸、汗液、皮脂等分泌物经由头皮散发出来时，就会在头发上沉积下来。特别是在室外污染环境下，长发的沉积率会更高。而留长发的女性通过经常洗头、梳理头发可有效清除沉积和异味，保持头发清爽干净。
其次，留长发可以同时发挥保暖的作用。毛发的惯性下垂可以充当隔热层，阻隔冷空气的冷气。在冬天尤其是刮风时，留长发的女性可以在感受到外界寒气的同时，还可以感受到头发带来的温暖感觉。
第三，长发还可以改善氧气的吸收量。毛发纤维能起到增多毛细血管打通的作用。头发愈长对头皮的刺激就愈强，增进头皮的血液循环和新陈代谢透过胶原蛋白的修复细胞的作用，可以减少头皮屑、脱发等问题，同时可以促进毛发健康以及强度的提高。
第四，长发也增加了造型的可能性。留长发的女性可以通过编发、扎马尾、盘髻等各种造型方式来展现不同的面貌。就算是最简单的披散发，只需缀上一点点饰品，也可以更加突出你的风格和独特的个性。不只是发型，留长发的情况下也可以选择多样性的发带、发箍等头饰来丰富造型。
最后，长发的另一优点是它经常能够在不必要的匆忙过后进行恢复。相对于短发，发尾受损的机率要比较小，更容易被修复。留长发的女性可以通过经常修剪发梢来达到防止毛躁、分叉的目的。
总的来说，留长发不仅仅是女性美丽的象征，它还有很多实用的好处，例如防垢作用、保暖作用、促进氧气的吸收量、造型的多样性以及发尾的修复机会等。在如今快节奏的生活中，留长发不仅可以提高女性的魅力，同时也保护了女性头发的健康。
