住宅是人类生活的居所，是人们生活的最基本需求之一。一个舒适、安心的住房环境对于人的身心健康有着至关重要的影响。然而，如果住宅的环境不良，就会对人的健康造成不良的影响。以下是住宅会影响身体健康的原因和解决方法。
住宅环境污染
住宅环境污染是住宅对人体健康的主要危害之一。家庭中的污染源包括甲醛、苯、TVOC等有害气体以及污染颗粒和霉菌等微生物。这些污染物质长期接触后，会对人的呼吸系统、造血系统、神经系统、免疫系统乃至内分泌系统等造成不同程度的危害。例如，慢性呼吸系疾病患者在空气中长时间暴露低浓度甲醛后，可引起喉部不适、黏膜刺激、气短、咳嗽等症状，甚至出现而气喘、呼吸困难等症状。因此，住宅必须保持清洁，要做好室内通风换气，防止甲醛、TVOC等有害气体和粉尘、细菌、霉菌等微生物长时间滞留。
电磁波辐射
电磁波辐射对人体身体健康也有不可忽视的影响。住宅中的电器设备，如电视、电脑、手机、微波炉等都会产生电磁波辐射，尤其是在睡眠时长时间接触电磁波辐射会严重影响睡眠和健康。过度接触电磁波辐射会引起头痛、疲劳、厌倦、失眠、咳嗽、消化不良、抵抗力下降等健康问题。因此，应尽量避免将电器设备摆放在卧室和床边，减少长时间接触电磁波辐射。
干湿度和温度
住宅的温度和湿度也会对人的健康产生重要的影响。住宅的干湿度和温度要适当，过度干燥或潮湿，高温或低温都会引起不同程度的健康问题。高温或过度干燥时，容易出现口渴、便秘、头痛、嗓子干等症状，甚至会导致心脏病和中暑等问题。低温或过度潮湿时，容易引起感冒、喉痛、关节痛、筋膜炎等症状，并促进霉菌和细菌的生长。因此，住宅的干湿度和温度要控制在适宜范围内，保持舒适的居住环境。
总之，住宅环境对于人的身体健康起着举足轻重的作用。适宜的住宅环境可以促进人的身体健康，不良的住宅环境则会对人的健康产生各种程度的危害。因此，在选择住宅时，应该从环境、空气质量、电磁辐射、温度等方面进行充分的考虑和检测，选择一个舒适、安全、健康的住宅环境。在住宅生活中，也应该时刻注意环境卫生，保持室内通风防潮，并合理使用电器设备，保持舒适的温度和湿度，预防和减少健康问题的发生。
