办公室是工作人员长时间待在其中，完成工作、交流合作的场所，但是有些办公室由于没有窗户，空气不流通，会让人感到透不过气来，这对身体健康带来了不良影响。下面，本文就为大家详细介绍为什么办公室要有窗户，否则会透不过气来。
一、缺乏新鲜空气
办公室没有窗户，空气就无法流通，室内静止的空气中会因为人吸入氧气和排出二氧化碳的原因而氧气减少，一氧化碳增加。一氧化碳是一种无色无味的有毒气体。当含量过高时，人会感到气短和头晕等症状。
此外，室内还会积聚各种微粒、细菌、病毒等空气污染物，这会影响人的健康。长期处于没有窗户的办公室，工作人员会感到头晕、乏力、失眠、易感病等症状，影响工作、生活和身体健康。
二、缺少自然光线
办公室没有窗户，也就没有自然光线的进入，会使人的视野受到限制。长时间工作在荧光灯下，造成过度疲劳，容易引起眼疲劳症状，如眼睛发干、酸痛、视力下降等。因此，适当的在办公室内布置绿色植物、挂上一些简洁的画，增强室内的亲和力、舒适性和温馨感。
三、影响心情
缺少自然光线，在办公室内工作的时间过长，会让人的心情变得压抑和烦躁，长期这样的工作状态会影响人的心理健康，容易造成抑郁症状，让心情更加低落。
四、空气不清新会影响工作效率
室内的不清新空气，会让人感到昏昏欲睡、头昏眼花，导致工作效率降低、犯困、降低思维敏捷度等不利影响，这对工作人员的工作成果是很不利的。
结语
办公室是每个人每天必须要待的地方，因此，要保持办公室的空气清新、氧气充足、光线明亮是非常必要的。如果办公室窗户不透气，就会出现上述问题，应该向公司或房东提出解决方案，让办公室可以保持空气新鲜和充满阳光。对于个人，也可以通过开窗、换气、放置一些植物等方法，改善室内的空气质量，保持健康的工作状态。
