办公室是一个人们通常花费一半以上的时间的地方。在这个紧凑的空间里，人们每天都能听到许多声音，有些是愉悦的，有些则是非常讨厌的。那么，办公室中听到的声音有哪些呢？对我们的情绪和工作效率会产生什么影响呢？
在办公室中，最常听到的声音之一是电话铃声。这种声音是在提醒我们有一个重要的电话，可能是客户或老板的电话。虽然这种声音常常会使人感到一些紧张，但这也是一个机会去展示自己在处理问题时的能力。如果我们处理得好，那么这个电话铃声就可以变成一种成就感。
另一种常见的声音是打印机的声音。今天的办公室通常都有各种各样的打印机，从激光打印机到喷墨打印机都有。这些打印机的声音是微妙的，但它们能够提醒我们一份文件是否已被打印出来。然而，在繁忙的日子里，这些声音也是造成干扰以及使我们失去专注的原因。因此，应该尽可能安排打印任务，而不是让打印机一直在工作。
下一个常见的声音是敲键盘的声音。当人们在办公室中进行工作时，敲击电脑键盘的声音是不可避免的。这种声音可能会影响旁边的同事，但在某种程度上则是一个提醒，告诉我们周围还有其他人在工作。而随着各种社交媒体和聊天软件的普及，现在也能听到更多的表达情感的声音，例如表情符号的声音。
然而，除了这些常见的声音外，办公室也有一些非常恼人的声音。例如，有时会有同事不停地摆弄物品或发出不断的咳嗽声、嗓子清晰声和打嗝声，使人分心。还有些人会在非常大声的环境中谈论个人问题或其他与工作无关的事情。这些恼人的声音会对我们的工作效率产生负面影响，因为它们会分散我们的注意力和认知能力。
此外，一些办公室会采用背景音乐来改善办公场所，并提高员工的士气。有时是独奏器乐，有时是轻柔的流行歌曲。然而，这种音乐并不适合每个人。因此，应该尽量避免音量过高或将音乐维持在低声，以避免对周围的同事造成干扰。
总的来说，办公室中存在各种各样的声音，有些让人愉快，有些则令人分心、不安和生气。为了保持高效的工作状态，我们应该合理地处理这些声音。例如，减少重复的、无关的通知声和尽可能地避免干扰其他人的生活。同时，我们也可以找寻适合自己的音乐或白噪音来帮助集中注意力和提高效率。高度关注办公室环境的声音，对我们的情绪和工作效率都会产生重要的影响。
